当前位置: 首页 > 中医药 > 中药专业 > 中草药汇编 > 中药大典 > 花类 > 槐米(槐花)
编号:11601388
亦药亦食品槐花
http://www.100md.com 2008年4月23日 《中国中医药报》 第2914期
     槐花,具有口感鲜嫩,清香甘甜的特点,春季含苞时,人们用来包包子、烙槐花饼等制作各种各样的地方特吃,深受城乡居民的喜爱。槐花不仅可以食用,也是一味良药。槐花性凉,有清热凉血、清肝泻火、止血的作用,它含芦丁、槲皮素、槐二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,食用槐花对以上疾病有一定的预防作用。

    冰糖槐花 取槐花50克,山药100克,冰糖、橙汁、蜂蜜各适量。将鲜槐花洗净,山药洗净去皮,放在冰箱里冷冻5分钟,然后将山药切条焯水,冰糖中加入橙汁和蜂蜜,溶化好的冰糖汁浇在槐花、山药中,拌匀即可。特点:口感甜爽、清脆。

    槐花山珍汤 槐花20克,食用菌150克。做法:鲜槐花、食用菌洗净,然后将食用菌切片;再把食用菌放到沙锅里,加入清汤熬制30分钟,出锅前放入槐花即可。特点:口感鲜嫩,爽滑。

    粉蒸槐花 槐花350克,小米面适量,鸡蛋2个。做法:将槐花洗净,加入小米面,鸡蛋、精盐、味精拌匀,做成团状,然后将花团放到笼屉中蒸3~5分钟,出笼即可。特点:口感鲜香、滑嫩。

    鲜虾煎槐花 槐花30克,面粉适量,鸡蛋2个,鲜虾仁200克。将槐花洗净,然后将槐花、面粉、鸡蛋、鲜虾仁放在一起拌匀,并加入精盐、葱、姜等调料,放入油锅中煎制3分钟即可。特点:口感酥脆、香鲜。

    槐花小豆腐 槐花15克,蛋清1个,嫩豆腐150克,葱、姜、精盐、味精少许。将豆腐切成颗粒或条状,加入槐花、蛋清及各种调料拌匀,放入锅中炒制2~3分钟即可。特点:口感鲜滑、嫩爽。(朱本浩), 百拇医药